fbpx
Саморазвитие

Отчет по Стодневке «Англосайты» (май-август 2019)

Многие подробности я уже описывала в отчете за первую половину Стодневки. Здесь сильно повторяться не буду.

 
Главные выводы за эти 120 дней второй Стодневки года:

 
1) Англосайты мне не дались в этот раз так же быстро, как в прошлый — 4-5 лет назад.

В прошлый раз мне явно как-то крупно повезло. Но не только повезло — тогда за год у сайта появилось более 300 крупных качественных статей. Все росло планомерно — и контент, и ссылочное, и заняло целый год или больше. Было вложено в несколько раз больше денег. Поэтому посещаемость в какой-то момент стала в районе 1300 человек в день, и монетизация была очень даже приятная.

В этот раз я попробовала разыграть карту тех старых статей, все-таки много было в них вложено. Этот сайт делался MFA — в первую очередь под Google Adsense, поэтому общий объем сайта и трафика очень важны. Новых статей было всего штук 30. Но главное — домен «не пошел» — тут действительно не повезло.

А также свое время и бюджет я в этот раз делила на 2 направления — поднять старый сайт и сделать новый — обзорник под партнерскую программу Амазона. Распылялась. И заняло это все вместе, с обучением, пока всего 3-4 месяца, совсем даже не год. Изучала совсем новое для себя направление по Амазону. Изучила, сайт запустила, но на нем пока всего 2 статьи, и копирайтер пишет следующие. Пока не о чем говорить, но предварительная работа проделана достаточно ощутимая. По ссылке выше она довольно подробно описана.

Также копирайтер сделал 5 больших статей под одну проверенную партнерку на английском языке — буду делать и под нее отдельный сайт. Это было третье направление по англосайтам.

В общем, не планирую больше относиться к этому направлению как к чему-то, что у меня получится взять наскоком, и за несколько месяцев уже получать деньги (не при моем количестве свободного времени на это все, да и бюджеты нужны регулярные и довольно крупные). Но и скидывать со счетов не собираюсь, слишком это мне интересно и привлекательно, и успешный опыт у меня уже был, и много денег уже вложено. Просто буду продолжать — пока сделано слишком мало для результата.

Пока поставлено на паузу до середины следующей Стодневки. Но старт дан, потерянный сайт найден, про Амазон все стало из туманного понятнее, сайты есть, копирайтер работает, забросить теперь не получится. В принципе именно это и было целью — не начать получать деньги, а снова ввязаться в это все и фокусом на теме Стодневки замотивировать себя найти время и деньги.

 
2) Больше никаких «рабочих запоев».

Работать я люблю. Когда свой новый интересный проект, который еще и принесет денег, то хочется заниматься только этим. Хочется «временно» плюнуть на режим, пить много стимулирующих напитков, даже кофе на ночь нормально идет, не тратить время на зарядку и так далее. Да, в этом году несколько раз я таким образом отлично закрыла несколько крупных хвостов, и это дало мне существенное облегчнеие и свободу. Иначе бы все растянулось до следующего года. Но при этом такие периоды часто сменяются один за другим, занимают гораздо больше времени, чем кажется вначале, и откаты сейчас уже стали раздражать.

Вообще, в эту Стодневку я очень много работала над отдыхом — чтобы его планировать побольше и почаще, выполнять, отдыхать в любой момент, когда хочется, профилактически отдыхать заранее. Знала, что рано или поздно в мозгах перещелкнет. И наконец-то к концу Стодневки уже более-менее вошла во вкус.

А также поняла, что чтобы не было откатов, чтобы чувствовать себя всегда ровно по энергии, довольной жизнью, отдыха мне нужно ЕЩЕ больше, чем делала.

Поэтому в какой-то момент захотелось жить всегда однородно, расслабленно, в режиме, без выпадений, с любовью к себе и своему телу. А что успею — то успею. Под конец Стодневки даже руководство по экономии энергии уже писала совсем по-другому, чем делала бы это раньше, — особо не торопясь, спокойно, меньше задвигая другие дела.

Во многом, наверное, повлиял и вебинар Мудроеда про связь хронической усталости и онкологии. Даже на любимой работе слишком много работать — не здорово.

В общем, к 40 годам и ценности новые появились, и стало понятно, что всего не переделать, всех высот не достичь, супер-профи не стать — для этого все время нужно за чем-то гнаться и гнаться. А хочется как-то проживать качественно каждый день. Тем более, что жизнь короткая и кончается внезапно. И хочется не «когда-нибудь, уже скоро», а здесь и сейчас. Этим продолжу заниматься следующую Стодневку с 1 сентября. До этого была хорошо понятна теория на эту тему, сейчас завожу в жизнь.

Ну и это все не так страшно для работы, как кажется.

Во-первых, я еще сейчас убираю из головы убеждение «больше поработал — больше получил». Оно не верно. Можно и нужно еще больше делегировать, работать над 20%, которые приносят 80% результата, и так далее. Лучше оптимизировать свое время — это совершенно реально. Надо выровнять режим дня, оберегать свое самое сильное время дня — делать в этот период самые важные и сложные дела дня, а не заполнять его текучкой и ерундой. И отдохнувший человек работает совсем по-другому — с удовольствием, в потоке, с естественным желанием.

Это все меры не только для добавления отдыха как такового, но и для уменьшения зависимости, трудоголизма — потому что сильная аддикция разрушает другие ресурсы и жизнь. Как я уже написала выше — в этой ситуации разрушается ресурс Здоровья, да и другие тоже — Имидж, Семья, Дружба, Учеба у меня тоже страдают сейчас (больше всего). Работа ради работы — это то, что уносит всех трудоголиков. Балансируется и выравнивается в первую очередь уведением внимания в противоположный ресурс — Семьи (по кругу ресурсов Эволюции), и другие.

Кроме того, когда у человека есть какая-нибудь одна сильная аддикция, разрушены некоторые другие ресурсы — легко возникает еще какая-нибудь зависимость в другой сфере.

Самые частые — это когда снимают стресс алкоголем или вкусной и сладкой едой после или во время ударной работы. Потому что ресурс Здоровья угроблен — было не до него во время долгих лет работы. И он не может как следует поддержать, чтобы в противоположном ресурсе не возникло зависимости. Поэтому вообще, любые обнаруженные аддикции нужно снижать и желательно убирать в зачатке, пока они еще слабые. Иначе потом уже будет много разрушений, и не известно, удастся ли выбраться. Да и качество жизни сильно занижено.

про трудоголизм

Цитата — из инстаграма Эволюции

 
3) Более-менее расправилась со всеми срочными обязательствами.

Это я делала осознанно, «ударно», закрывая все самые большие хвосты, которые тянули энергию. Благодаря этому разрешила себе сейчас заняться онлайн-курсом по экономии энергии. К такой свободе я шла последние года два, все время наступая на те же грабли, и снова набирая новых обязательств. Уроки учтены, ценности осознаны лучше. Счастье — это свобода. Заниматься тем, чем хочется.

 
4) В эту Стодневку стала еще более равнодушна к еде.

Прошла марафон Мудроеда и стала как-то постепенно есть меньше. Про марафон тоже по ссылке выше подробнее. Это было ощутимо. Фигуру стало держать проще, об этом вообще перестаешь заморачиваться. Могу есть все, никаких запретов тут нет, но предпочитается меньше, качественнее и здоровее. Но под конец много работала в кафе, там «в виде исключения» ела все подряд — много кофе, мучное. В новой Стодневке буду стабилизировать все по питанию и зарядке, уже начала. Но в любом случае, многолетние здоровые привычки и тот же марафон Мудроеда не дают делать каких-то ощутимых перекосов. Сейчас все правится и возвращается быстро. Дома я не держу мучного, молочного и сладкого.

 
5) Стало больше нагрузки с ребенком и к этому надо привыкать.

Добавился футбол, еще всякое — понадобилось время адаптироваться к тому, что стало объективно меньше времени, больше рутины и усталости от нее, и главное — что дальше так и будет, и занятий ребенка будет еще больше. На футбол, например, я беру ноутбук, но все равно от того, что много разъездов, отвлеканий в течение дня, успевается меньше.

 
6) Делаю дальше больше приоритет здоровья.

В следующей Стодневке будет стабилизация, развитие таких вещей, как обливания, зеленые коктейли, сон, режим, зарядка, движение, другие рутины по здоровью и красоте. Стало окончательно ясно, уже безо всяких иллюзий и ловушек перфекционизма, что хватит ждать «подходящих моментов», когда разделаюсь с делами, чтобы стартовать все идеально — в максимально полном объеме. Буду делать прямо сейчас, как делается.

Часто делала уже такие рывки, начинала «Новую жизнь с понедельника», но сейчас хочется продолжать держать этот фокус всю следующую Стодневку, название которой будет «Переход на новый уровень». Пока начала пробовать, с переменным успехом — все-таки это тоже требует много времени. Лучше всего все получается, когда встаю утром рано. Поэтому стабилизация раннего подъема — ключевая задача.


Вступайте в Стодневку - это лучшая среда для осознанных изменений жизни к лучшему! Я нахожусь в Стодневках уже 5-й год, без перерывов - потому что это настолько хорошо работает. Ближайшая Стодневка стартует с 22 сентября (записаться можно до 27-го сентября). Ровно 100 дней до НОВОГО года. И в 2020 можно войти уже другим человеком. Присоединяйтесь к моей компании и других активных интересных русскоязычных людей со всего мира.
  

Главное — нужно все это ставить в план. На что не выделяется время, что не планируется — то чаще всего не выполняется.

Повесила на стену новый чеклист, чтобы видеть реальность, потому что нам всегда кажется что-то совсем иное, чем есть на самом деле.

Фокус на здоровье не только для себя, но и для ребенка — пока снова возвращаю его обливания водой со льдом, зеленый коктейль утром до завтрака (впервые в этой Стодневке придумала зеленые коктейли, которые пьет ребенок, об этом будет ниже). Когда дома не держишь вредной еды, а из полезной покупаешь разнообразную — то рано или поздно он всегда начинает есть что-то еще — например, салат с капустой и болгарским перцем, чего раньше не было, сырые перепелиные яйца с утра натощак уговорила есть. Всякое такое появилось новое в эту Стодневку. Раскачиваю, адаптируюсь и адаптирую. Потом буду внедрять еще зарядку с ним по утрам.

Питание сильно влияет на иммунитет и болезни — это я всегда вижу. Стоит забить на питание ребенка — жди соплей, температуры, кашля. Когда питание в порядке, а если еще и обливания — ребенок не болеет. Поэтому сейчас стараюсь не лениться.

 
7) Онлайн-курс «Как экономить энергию и время».

Много раз меня спрашивали, буду ли я делать что-то платное — курсы или консультации, где выдам больше информации, чем в блогах. Я всегда отвечала, что не планирую — не было такого желания.

А тут как-то после статьи «26 способов экономии энергии и времени» появилось ощущение, что в голове и в жизни есть уже система, которая хорошо работает и позволяет себя чувствовать стабильно счастливым человеком. Уже несколько лет это ощущение со мной, ежедневно, не бывает внутренних эмоциональных ям, депрессий, провалов по настроению, не плачу, не обижаюсь, никого ни в чем не виню, жертвой себя не ощущаю — всегда есть ощущение, что все в жизни хорошо, каждое утро любопытно, что принесет следующий день. Вопросов к психологу нет никаких уже который год. Все в принципе понятно, все постепенно исследуется, прорабатывается. Да, иногда не просто, иногда трудно, но всегда все ровно и интересно. И сейчас уже достаточно хорошо вижу, из каких внутренних настроек и наработанных навыков эта система состоит.

 
Онлайн-курс Как увеличить количество энергии и времени каждый день

 
Первоначальная идея руководства в PDF-формате, среднего размера из примерно 57 глав превратилась в очень крупный онлайн-курс с закрытым чатом поддержки — туда пойдет весь мой лучший опыт и система знаний, за последние лет 12 постоянных проработок. Сотни тысяч рублей и тысячи часов, вложенные в самое разное обучение, много придумывала и тестировала сама, многое перенимала лучшее от стодневщиков, сотни моих «шишек» разного масштаба и выводы. О многом не писала в блоге.

Остановилась на том, что это будет 120 глав в 3х блоках («Психология», «Планирование», «Здоровье»). С упором на практику — на то, как это внедрить в жизнь. Курсом занимаюсь уже второй месяц и буду заниматься всю следующую Стодневку до конца года — там еще очень много работы. Еще с этим связано, что я не добила англосайты до первого трафика в этот период и стала меньше писать полезного в SEO-блог.

Если хотите вовремя узнать про выход курса — подписывайтесь на соцсети (в конце поста) или на e-mail рассылку — в сайдбаре справа.

 
В общем, по ряду моментов в следующей Стодневке будет что-то новое. Должно появиться больше свободы и моего личного «идеального дня». Поэтому она будет называться «Переход на новый уровень». Правда, не факт, что получится. Все-таки внедрять сразу много привычек — плохая идея, да еще и когда надо много работать. Но попробую. Если что, всегда можно остановиться или просто сделать выводы на основе этой попытки. Ну и недавно я писала, что для счастья мне нужно вставать стабильно в 5 утра и зарабатывать в 1.5 раза больше — над этим я работаю уже не первый месяц, и по идее, более-менее все должно завершиться в эту новую Стодневку.

 
Что еще было по ресурсам интересного. Как обычно, было много всего, но здесь, в блоге я размещаю мало. Все основные отчеты — в Стодневке.

 

Работа

Обычная моя работа — статьи, акции, обзоры, посты в соцсети, бесплатные консультации, все как всегда. Пара аудитов.

Пыталась поднять быстро свой проект SEO-Know-How про обучение интернет-маркетингу, который полетел с хостингом больше года назад, а еще из-за обилия партнерских ссылок попал под АГС — вычистила 1800 постов, купила и сменила шаблон, фрилансер выполнил свои правки, начала выставлять посты, тестировала копирайтера на рерайт лучших курсов и т.д. Но в нормальном виде запустить не успела, тоже подвис, как и многое другое. В эту Стодневку хотелось подкрутить и запустить все проекты сразу, казалось, успею больше. Ну буду продолжать в следующей.

Покупала ссылочное на разные свои сайты, развивала SEO-Topshop со скидками на SEO-софт и прочее, дорабатывала блоги в плане внешнего вида с фрилансером, разное другое.

Перевезла свои бесплатные SEO-курсы на другой сервис рассылок — Sensday вместо Justclick. Уроки приходят людям стабильнее.

5 недель делала онлайн-курс по экономии энергии. Выбираю решение для закрытого доступа к нему на сайте, тестирую уже второе, сделала обложку, лендинг, разные другие моменты. Стодневщики очень помогают мне с тестом формата и контента первых глав.

Кстати, если бы не «Мышление манимейкера» Яра Громова, этой работы над курсом не было. Потому что на самом деле идея этого курса зародилась, только когда проходила его задание про «жизнь короткая», но тогда еще не ощущала себя готовой выдать систему, еще не все основные паззлы сложились. Но без этого марафона либо не было бы этой идеи вообще, либо я бы чувствовала под гнетом комплекса самозванца и перфекционизма, что не готова — или вынашивание идеи длилось бы годами, или никогда ничего не вышло.

У Яра Громова отличные проекты для тех, кто хочет перепрошить свои мозги из «делать сайты» в «делать деньги» — начать больше зарабатывать на любых своих онлайн-проектах. Кстати, до 1 сентября стоимость там чисто символическая — с моей скидкой это 40 долларов за 3 месяца обучения + закрытый форум MFC. После 1 сентября будет больше 100 долларов.

 

Англосайты

По ним многое сказано в отчете по первой половине Стодневки и выше.

На момент первых 60-ти дней по сайту №2 под Амазон была выбрана ниша, придуман домен и написан один обзор копирайтером. Дальше я только успела выпустить сайт, создать персонажа в соцсетях и начать прокачивать, выставить на сайт обзор и еще одну статью, но пока еще все не причесано и больше ничего не делалось. Копирайтер пишет дальше.

Сайтом №1 после этого больше не занималась, просто отстаивается.

На сайт №3 под партнерку написаны 5 статей, шаблон выбран. Тоже запущу и хоть немного продвину в следующей Стодневке.

Про обучение я писала тоже по ссылке выше в прошлом отчете. Это было много статей, чаты, несколько курсов — 2 новых, перечитала два зарубежных, которые покупала раньше, на 300 страниц, в частности курс «Authority SEO 2.0» от Chris Lee (проект RankXL).

По поводу англосайтов тоже мощной поддержкой и источником информации был закрытый форум, связанный с Академией «Мышление манимейкера» — MFC.guru. Это проект Яра Громова и Олега Василенко. Именно там я год назад узнала, что существуют курсы по Амазону на русском — просто бери, изучай и делай. Там мне давали хорошие советы, познакомилась с нужными людьми.

Закрытый форум Яра Громова MFC

 

Имидж, Здоровье

Отчасти, потому что в Стодневке я всегда отчитываюсь по этому блоку, то, как бы Стодневка ни называлась, получается хотя бы стоять на месте и немного двигаться вперед, тестировать что-то новое, проходить какое-то обучение.

Нет такого, что занималась чем-то другим, потом очнулась, а у меня «внезапно» провал по внешности или здоровью.

И это очень удобно и эффективно.

По основным рутинам все было очень нестабильно — то все отлично, то целыми днями в кафе, то зарядка каждый день, то раз в неделю. Буду наводить порядок.

Но что порадовало — стала наконец-то снова время от времени вставать в 5-7 утра. Со сном были и есть 2 основные проблемы — в кафе мне нравится пить большое капучино, а это было в последнее время часто, потом не могла уснуть, каждый раз снова и снова сбивался режим. И надо бы запретить себе читать на ночь что-то увлекательное — художественное или фентези, а хочется. Над этим и работала с переменным успехом. Если исправить эти 2 пункта, то все наладится. Но я все пыталась и пытаюсь решить нерешаемую задачку — как бы и их оставить, и вставать в 5 утра. Обычно запрещаю себе дома пить зеленый чай или какао после часа дня — только вода и травяные чаи. Это ощутимо помогает, потому что, если мы выпиваем что-то стимулирующее, то оно влияет не только за час-два до сна, но и за 5-7 часов. Купила на Iherb и пью теперь чай, который Тим Феррис рекомендовал в книге «Инструменты исполинов» — Карамельный Йоги чай на ночь. С ромашкой и специями, такой индийский, очень приятный. Засыпается правда быстрее.

Карамельный Йоги чай

Когда рано встаешь, то не только мнгое успеваешь — в частности, я успеваю сделать какие-то основные рутины, зарядку и текучку по работе и спокойно посидеть за компом за всякой ерундой до того, как ребенок проснется, но и лучше выглядишь — я уже писала в посте «Как хорошо выглядеть с утра», что ранний подъем ставлю на одно из первых мест вместе с питанием. Если не есть за 2-3 часа до сна и встать рано утром — лицо выглядит гораздо более подобранным, четким, более молодым.

Про марафон Мудроеда писала в прошлом отчете.

Заказывала разное на Asos, в том числе новый качественный коврик для йоги и отягощения, которые во Вьетнаме не могла найти. С красивым инвентарем и в хорошей одежде занимается в разы охотнее. Купила снова фитбол.

 

 
Много разного ухода — домашнего, профессионального, в салоне, но все не системно, иногда.

Купила мастер-класс по тейпированию и пробовала делать тейпирование на лицо, правда мотивации надолго не хватило.

По еде кроме обычного, снова проращивала маш — он по вкусу становится похож на молодой горошек, полюбила покупать орехи в скорлупе — грецкие, макадамские. Надо только их еще замачивать каждый раз, а не изредка.

Сходила к остеопату-мануальщику, понравилось. Немного поправил позвонки, сказал все хорошо. Я лет 15 достаточно регулярно делаю разные зарядки на спину и другие. В первую очередь меня всегда интересует комплекс на спину и основные силовые, основное по растяжке (что тоже влияет на спину). И только потом, если нахожу время и силы — что-то дополнительное из силового или йоги, чего-то еще.

Кое-что еще новое купила или записала на следующие Стодневки. Я все сохраняю в программе — менеджере персональной информации, поэтому всегда знаю, где что найти.

 

Учеба

Марафон Мудроеда.
Курс по тейпированию лица

3 курса под англосайты, очень понравились — «SEO Шаолинь» Михаила Шакина и 2 курса по Амазону Вячеслава Озерова, весь его блог по Амазону, другие статьи.
Перечитала еще 2 SEO-курса на английском.

Академия Мышления Манимейкера — пока несколько уроков (в том году я проходила марафон «Мышление манимейкера», но Академия раз в десять больше и круче). Напоминаю, что с 1 сентября будет в 3 раза дороже.

 
Если я знаю, как зарабатывать на своих проектах, то почему я этого не делаю?

 
8-й месяц прохожу «Пиратов» Андрея Степанова. Очень нравится — мягкая, иногда малозаметная, но при этом мощная трансформация жизни.

Прошла весь курс 22 урока «Ты можешь больше» Луизы Гоф.

Увидела у Макса Джабали блог — что он перенес все посты из соцсетей на сайт, прочитала там все его посты.

Перечитала книги «Гениальность на заказ» про фрирайтинг и «Жесткий тайм-менеджмент» Дэна Кеннеди, прочитала 700 страниц книги «Инструменты гигантов» Тима Ферриса, «Ток. Как совершать выгодные шаги без потерь» Игоря Рыбакова и несколько другие. Эти все хорошие, рекомендую.

В «Инструментах гигантов» Тим Феррис собрал разговоры с очень матерыми людьми — владельцами известнейших онлайн-сервисов, спортсменами, актерами, телеведущими и так далее. Спрашивал их — «Что самое лучшее вы посоветуете? Как начинаете день? Ваша лучшая покупка в пределах 100 долларов? Что используете?». И вот вся эта книга — сборник таких советов.

Книга Инструменты Гигантов Тима Ферриса

Мастер-класс Нейрософии

Снова стала читать Эволюцию, а то одно время был пробел, соскакивала привычка.

Разное другое.

Хотела пройти «Контекст за 4 месяца» Ильи Исерсона, но меня на него снова не хватило, надеюсь, разрешат мне пройти в следующем потоке со 2 октября.

 

Семья

Появился футбол — вожу третий месяц.

Пробивала про школу — на Бали международную или тут, русскую. В принципе оба варианта все еще рассматриваются, есть плюсы-минусы там и там. Пробила курсы для дошкольников с октября — тоже отдам.

Налаживала питание, пробиотики, витамины — у ребенка тоже волнами получалось, как и с собой. Под конец начала снова обливать. Из витаминов даю такие — цельнопищевые («живые») «MegaFood, Kids Daily Multi Powder, Unsweetened» и «MegaFood, Kids Daily Immune, Unsweetened» — размешиваю порошок с бананом.

Витамины для детей Megafood

Чтобы приучить ребенка к зеленому коктейлю, просто стала делать больше порцию фруктов, чем делала раньше (лучше все-таки моно, некоторые плохо сочетаются, или поискать сочетаемые) + меньше зелени. Раньше я ему пыталась скормить коктейль в пропорциях, примерно, как себе, и не получалось.

А тут сразу отлично пошло.

Все равно ребенок больше никаким образом не съест пучок зелени. Это гораздо лучше, чем ничего. Просто отлично, если ежедневно. Утром перед едой, а через полчаса — завтрак.

Плюс в коктейль можно что-нибудь добавлять еще — свежемолотое семя льна или кунжут (немного), замоченные чиа, перемолотую скорлупу перепелиных яиц, можно щепотку куркумы, спирулину, пищевую глину, что-нибудь еще. Можно ложку пищевого кокосового, тыквенного, льняного или другого полезного масла (хотя их лучше натощак, но тоже мало в кого вольешь). Я добавляю еще свежее алоэ (его обязательно надо выдержать перед этим в холодильнике сутки, ну по крайней мере наше вьетнамское точно). Все эти добавки не ощущаются ребенком, если в малых количествах и фрукта достаточно много.

Рецептов в интернете полно. Я беру ту зелень, что есть у нас — это разные салаты, сельдерей, укроп, петрушка, кинза, еще разная. Хорошо летом сезонные фрукты и дикоросы (если тщательно изучить эту тему применительно к детям, и знать, что и как можно).

 
зеленый коктейль

 
Прочитала книгу Евгении Белонощенко «Рожденные с характером» по системно-векторной психологии в переносе на детей. Интересно.

 

Разное

Все как обычно — разные встречи, поломки-починки, продления виз, благотворительные сборы и прочее.

Заказывала эко-мешки и сумки. Но пока никак не приучусь использовать.

Почти пережили дождливый сезон. Он не сильно выражен, но все-таки иногда не сильно приятно ездить по делам под дождем.

Очень часто ходила работать в кафе на море — решила в последние месяцы «оторваться» и сделать себе что-то типа отпуска, если не могу пока устроить полноценный отпуск с поездкой куда-нибудь. Растила емкость. Сначала было — да дорого, да можно и дома. Потом, как и с отдыхом, вошла во вкус. И в некоторые вещи нужно давать себе наиграться, а потом уже не так сильно хочется, гештальт закрывается. А мозги при этом апгрейдятся — понимаешь, что многое «можно». И то можно, что хочешь, и это можно, и что угодно можно. Да и насыщенность и разнообразие в жизни — очень важны, чтобы хорошо себя чувствовать. Поездку — пожить в другом месте на какое-то время — тоже запланировала на осень, должно получиться.

 

 
Но, конечно, если бы не мои прошлые Стодневки, я бы не была сейчас в таком стабильном состоянии, все было бы гораздо хуже. Это все — результат прошлых многолетних проработок, но особенно за последние год-два. Они дали некоторую свободу для новых маневров, чтобы инвестировать время и деньги в сторону еще большего увеличения свободы.

Поэтому я и считаю систему со Стодневками очень эффективной и рекомендую каждому.

Я этим занимаюсь уже пятый год — пятый год жизнь не идет на самотек, не случается «сама», а развитие происходит в том русле, в каком интересно мне. Да и окружение там крутое, очень хорошо тянуться за всеми, выше целиться, мечтать крупнее. И хороших знакомых появилось много, к кому можно всегда обратиться по их профилю.

Присоединяйтесь ) Мои Стодневки стартуют 3 раза в год, эта будет очередная со мной.

С 1 сентября.

Новичков принимают до 5 числа.

«Старички» должны подать свои заявки в новую обязательно до первого числа.

Мои отчеты по другим стодневкам тут.

Интервью с Арменом Петросяном, основателем Стодневок.

Памятка новым стодневщикам от меня

 




Получайте ежедневно короткие посты на тему саморазвития и личной эффективности, улучшения жизни:

Подписывайтесь на мой аккаунт в INSTAGRAM!

Фейсбук

Группа во вКонтакте

Телеграм

Твиттер


  
  

Получайте анонсы подобных постов себе на почту

Подпишитесь и получайте время от времени что-нибудь действительно (!) интересное из сферы саморазвития, отношений, развития ресурсов

Я фильтрую для вас только лучшее!

Ваши вопросы, комментарии и отзывы, оставленные ниже - самая большая благодарность для меня, если эта статья была вам полезна.

Возможно, вас заинтересует

2 комментария

  • Ответить Aniasa 29.08.2019 07:08:36

    Хорошо конечно жить по намеченному плану, но жизнь бывает вносит свои коррективы которые могут поломать любой жизненный план и все поставить с ног на голову.  

    • Ответить Анна Ященко 29.08.2019 07:08:14

      Обычно так говорят те, кто не пробовал долго жить, прокачивая главные ресурсы и нарабатывая базу — базу по ресурсам, по навыкам жить счастливо. Когда база есть, когда есть осознание, что может случиться, если все будет развиваться так, как идет, и стелишь соломку, то мало что может может выбить из колеи, даже форсмажор. Только тяжелая болезнь или чья-то смерть могут поломать. Но и тут гораздо проще пережить, если есть база. А часто этого и не случится, когда она есть.

    Оставьте ваш отзыв или комментарий

    Авторизация
    *
    *
    Регистрация
    *
    *
    *
    Генерация пароля

    Хотите проживать
    каждый день счастливее и удовлетвореннее?

    Получайте 1 раз в неделю то, что РАБОТАЕТ.