Планы на Стодневку с 1 сентября

Апдейт поста — итоги этой Стодневки «Здоровье» я уже подвела тут. А ниже, планы, написанные 120 дней назад.

 
С 1 сентября начинается моя очередная Стодневка.

Что такое Стодневки? Это такая отличная среда для изменений.

Лучшая из всех, что я пока тестировала. Умная, добрая, хорошая, мотивирующая, поддерживающая, заставляющая тянуться и держать фокус на своих желаемых изменениях.

Это закрытый сайт, где собираются интересные активные русскоговорящие люди со всех частей света и меняют свою жизнь к лучшему. Достигают каких-то целей, копаются в себе, делятся опытом, спрашивают совета, отчитываются по движению, замеряют изменения в жизни в желаемых сферах, общаются, поддерживают друг друга, разбавляют свое окружение в пользу более активных и осознанных людей. Многие называют Стодневку своей виртуальной семьей, и признаются, что среди близких нет таких людей.

Стодневки — это одна из лучших вещей, что есть в моей жизни. Люди там такие милые, добрые, хорошие, что такую аудиторию найти в реальной жизни невозможно. Не знаю, почему и как в Стодневках формируется такая аудитория, но это просто факт, на это можно полагаться.

 
Александр Палиенко:


«70% вашего успеха – это не вы, а ваше окружение! Кого вы собрали вокруг себя – то с вами и будет.

Если хотя бы два вампира сидят возле вас, то вы никогда не будете богатыми.

Вы просто будете самым мощным энергетическим потоком, который будет сливаться в трубу, в канализацию.

— 70% вашего успеха – это ваше окружение.

Это люди:

позитивно мыслящие и действующие,
реализующие задуманное,
уверенные в себе
и берущие на себя ответственность;

— 20% — это поступки, которые вы совершаете от состояния;
— 10% — это среда, это место, это компания, в которой вы находитесь и работаете.»

 
«Если Вы хотите, чтобы Вас окружали (в бизнесе или в личной жизни) люди, которые Вам нравятся, начните говорить “НЕТ” тем, кто Вам не по душе и не терпите их, иначе Вы станете такими же, как они или даже ещё хуже.

И говорите “ДА” тем, кого Вы хотите видеть рядом. При этом Вы сами должны стать такими, т.е. если Вам импонируют люди, берущие на себя ответственность и действующие, начинайте тоже быть таким! Если нравятся счастливые и позитивные, становитесь счастливым и позитивным. Начинайте приобретать те качества, которых Вам не хватает и которые есть в людях, которые Вам приятны и вызывают уважение.»

 
Удивительно смотреть, как из-за публичной рефлексии своей жизни, из-за советов других участников люди меняют все — уходят во фриланс, меняют сферу работы, сбрасывают десятки килограммов, начинают делать что-то новое, обретают веру в себя, уезжают в другую страну и даже вступают в отношения, женятся.

По ощущениям я прожила где-то в 5 раз больше всего за последние 3 года, как я в Стодневках. То есть жизнь стала гораздо более емкой, насыщенной, есть некоторые пункты, которые я реализовала ТОЛЬКО благодаря тому, что я в Стодневке. Я создала свою систему планирования, проработала алгоритм крупных изменений в жизни, научилась внедрять привычки, и много чего другого.

Жизнь впервые становится осознанной, управляемой, такой, какой я ее хочу видеть.

Уже совсем скоро, похоже, придет к идеалу — к «Жизни мечты». Так называлась моя Стодневка с 1 мая по 1 сентября — я сделала много очень важного для себя в ней.

Пока еще не подводила итоги, подведу в конце августа, но как минимум вернула раннее вставание — от 4 до 6 утра, без будильника, снова начала делать зарядку, выправила здоровье из достаточно сложной ситуации, закончила с самыми срочными обязательствами перед другими людьми и не брала новых, купила новый мощный ноутбук, отдала ребенка в англоязычный детский сад, делала все, чтобы избавиться от абсолютно всех обязательств, но они пока еще переносятся в следующую Стодневку — в ней я планирую стать совсем свободной, и уже по-новому выстраивать свою жизнь.

Если сравнить как я жила 3 года назад, до начала Стодневок, то это как небо и земля — полный хаос. Я еще начала читать Эволюцию 3 года назад, читаю все ее посты, много пишу про ее теории и в этом блоге, и она тоже сильно помогла мне вычистить свою жизнь и свою голову.

В первомайской Стодневке у нас собралась на удивление какая-то очень мощная и дружная компания, в первый раз за 3 года такое единение у людей, такие все интересные и сильные. Стодневки стартуют каждый месяц каждое 1-е число. То есть, схема такая — 1 раз проплачиваешь, потом можешь вечно вступать когда угодно в любое 1-е число или даже вообще в любой момент в любую стодневку, с новыми участниками. Поэтому иногда кого-то теряешь из виду (хотя со многими мы переходим и в соцсети, дружим, и даже вживую), каждый раз знакомишься с кучей новых интересных людей.

Но тут получилась прямо таки бомба, и мы решили держаться друг за друга. Теперь у нас такие планы — мы с этой компанией стартуем стодневки так: 1 сентября — 1 января — 1 мая. Т.е. проходим 3 периода за год, чуть больше, чем 100 дней, с «продленками».

 

Какие у меня планы на Стодневку с 1 сентября:

Стодневка будет называться «Здоровье».

1) Ввести прочно в ежедневное с утра мои любимые зарядки минут на 30 (это минимум, есть и другие планы по здоровью, но только после закрепления ежедневных зарядок). Фокус будет именно на здоровье. Я никогда не считаю Стодневку провальной, если я не достигла поставленных целей — я смотрю на процесс, как все проходит. Но в данном случае я заведу в общей коллективной Таблице Маленьких Шагов всего 1 поле — «Зарядка» и буду отмечать в ней, сколько дней я каждый день на нее потратила. И это будет критерием — насколько удалась данная Стодневка.

2) Разобраться со всеми обязательствами перед людьми — сдать очень крупное обновление своей ТОП Базы, пересмотреть десятки тысяч сайтов лично.

3) Создать новое направление в своих планах — «Семья». Уделять больше времени ребенку и все замерять — составить ему более здоровое меню и придерживаться его, заниматься с ним спортом (ежедневная зарядка и отдать на спорт тренеру), заниматься английским, заниматься русскими буквами. До этого был возраст, когда он мог просто играть, теперь пора осознанно им заниматься, есть у меня время или нет — это не аргумент, уже пора, иначе потом буду жалеть.

4) Начать обучаться по 1 часу в день (потом планирую увеличить). Я чувствую, что это будет взрыв в моей жизни, если я введу много обучения новому.

5) Разное другое. По работе планируется ввести некоторые совершенно новые вещи — изучение софта Xrumer, приведение всех своих сайтов в порядок, осознанное увеличение их посещаемости и разное другое. По финансам планируется выход в плюс (сейчас из-за покупки нового ноутбука есть много долгов).

В целом по этой Стодневке с 1-го сентября цель — выйти в плюс по всем основным сферам.

Традиционно я в Стодневках уже четвертый год прокачиваю 4 ресурса — Работа, Экономика, Имидж и Здоровье. Теперь добавится и Семья.

Если вам хочется изменить свою жизнь к лучшему, присоединяйтесь ) Это совершенно реально. Хотя многое зависит от вашей активности в Стодневке. Но опыт показывает — некоторые просто «лежат в направлении к цели» первую Стодневку, потом сливают еще несколько, а потом что-то меняют и жизнь реально становится другой. Не видела еще человека, которого бы не изменила Стодневка.

Тем более, что потом это всегда вечно бесплатно.

Промо-код со скидкой на Стодневку тут. Встретимся 1-го сентября )

О чем я жалею — только о том, что Армен Петросян не придумал это сообщество раньше. Я бы уже жила максимально счастливо и удовлетворенно, без страхов и так, как хочу, зарабатывала бы больше, была бы красивее и лучше бы себя чувствовала. Потому что еще года два и я бы точно это провернула )

 
Заскриншотила пару недавних высказываний от стодневщиков:

Стодневка

Стодневка


Хотите большего? Хотите все самое ценное от меня?

Вступайте в мой главный проект:
Ежемесячный клуб - «Мастерская осознанной жизни» Анны Ященко.
Каждый месяц - 8 концентрированных ценных уроков. И теория, меняющая жизнь, и отличное сообщество. Я тоже здесь каждый день. Присоединяйтесь как можно раньше, прямо сейчас!
Все сразу делаем и меняем в реальной, ВАШЕЙ жизни. Проверенные технологии изменения личности и жизни к лучшему, в облегченном формате. В подарок - мой авторский ежедневник "Управляй своей жизнью" и записи прошлых уроков.

«100 ключей к пониманию, куда утекают наши энергия и время» - скачивайте бесплатно мой чек-лист!


«10 моих лучших лайфхаков планирования» — забирайте PDF-файл по ссылке.

Получайте ежедневно короткие посты на тему саморазвития и личной эффективности, улучшения жизни:

Телеграм-канал - тут больше всего интересного и личного, ежедневно

Книги на Литрес

Вебинар и видео на Youtube

Группа во вКонтакте

Аудио-подкасты на Soundcloud

  
  

2 Комментария Планы на Стодневку с 1 сентября

  1. Евгения

    Спасибо, Аня! Благодаря тебе я с в стодневке, которая начинается 1 сентября. Я давно хотела, но все откладывала. Но теперь, я чувствую, пришла пора!!! И я тут! Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *