Какие изменения в жизни дает саморазвитие. Про сильных и слабых людей

Не вижу своей жизни без саморазвития, без сообществ со схожими интересами, которые смотрят в ту же сторону, что и я. И особенно без живых тренингов с заданиями. Потому что именно благодаря этому всему жизнь так сильно меняется на глазах за последние годы. Я хочу жить еще гораздо лучше. Хуже жить не хочу. А если ты не работаешь осознанно над своей жизнью, она не остается такой же — она в той или иной сфере становится хуже.

Я вижу 3 главных момента, как и в чем меняется жизнь, когда мы меняем свои плохие, вредные схемы мышления и поведения на более эффективные и полезные.

Чем больше мы внутренне меняемся, тем сильнее меняется мир вокруг нас, наша жизнь меняется как бы «сама». То есть все касается не только нас самих, но мы как будто перемещаемся в другую реальность (примерно, как у Зеланда). И такое ощущение, что в этой реальности живут другие люди и происходят какие-то невозможные ранее события.

 
Почему это происходит:

 

1. Быстрота обработки ситуаций

Происходящие ситуации теперь прорабатываются гораздо проще и БЫСТРЕЕ.

Ты не тратишь на них много энергии.

Многие выкидываешь из головы моментально, на полном автомате. Где автомат – там почти нет трат энергии.

Если даже случился какой-то конфликт или проблема, ты можешь быстро для себя его осознать — кто, что, как и почему, в чем тут твоя ответственность, сделать какие-то правильные шаги или выкинуть из головы, быстро переключиться, понять урок для себя и все.

Исчезает подвисалово в ситуациях на дни или даже месяцы, годы. Раз — и ты уже не помнишь ни о чем плохом, дальше радуешься жизни. «Плохие» отрезки сокращаются в разы, а то и совсем уходят. Проблемы превращаются в задачи. Конфликты и сложности в уроки. Все становится нейтральным или полезным, хорошим, а не плохим, как раньше. Стрессоустойчивость растет.

Ты больше не видишь смысла пытаться влиять на то, что вне твоей зоны влияния. Больше не занимаешься этим.

Перестаешь скрывать психозащитами реальность от себя. Перестаешь блуждать годами в трех соснах, начинаешь любить правду. Видишь, что происходит, и быстро делаешь что-то, чтобы исправить, чтобы тебе стало лучше. В результате это не масштабируется в твоей жизни, не переносится на следующие ситуации. Перестаешь ходить по кругу и наступать на одинаковые грабли.

 

2. Перестаешь попадать в плохие ситуации

 
Мы сами становимся сильнее, уважаем и любим себя. И из-за этого просто ПЕРЕСТАЕМ ПОПАДАТЬ в ситуации, где с нами плохо обращаются.

Человек с самоуважением не попадает в ситуации, где его уважение к себе будет под угрозой.

Мы начинаем как бы интуитивно избегать таких ситуаций, именно благодаря наличию силы и самоуважения, независимости, самодостаточности. Мы уходим сразу, мы не связываемся, игнорируем или спокойно принимаем. А если и попадаем в такие ситуации — перестаем отстаивать силой уважение к себе. Это не нужно. Самоуважение и так всегда с собой.

Становятся не интересны все эти игры эгоцентриков и инфантилов по самоутверждению и хождению по головам, прогибанию другого, спасению в треугольнике Карпмана и все такое.

Когда уменьшается твой эгоцентризм и инфантилизм, ты перестаешь привлекать к себе таких же. Перестаешь спасать слабых или алкоголиков.

Потому что где один эгоцентрик, ищи там же и другого. Если ты опознал у себя сильный эгоцентризм и инфантилизм — он точно есть и у твоего спутника, отсюда все ваши проблемы. Или наоборот. Видишь эгоцентризм у другого — он 100% есть у тебя. Только меняйся сам, не меняй никого, кроме себя.

Нормальному зрелому человеку, идущему в развитие, не интересны те, кто на пустом месте придумывают себе саморазрушение и потакают разным глупостям, жалости к себе. Это тупо скучно. Это опасно и сокращает драгоценную жизнь, в которой столько хорошего. Да и вообще не понятно, зачем, когда есть много интересных дел.

Ни один зрелый сильный человек не будет поддерживать нытья, не будет сам ныть или хвастаться — у него нет на это времени, нет интереса к этому, совсем.

 

3. Больше сильных в окружении

ОКРУЖЕНИЕ становится более СИЛЬНЫМ, а слабые, вампиры уходят.

А это совсем иная жизнь.

Сила, умноженная на силу, дает СИНЕРГИЮ, многократное увеличение всего — твоих возможностей, энергии, планов, действий.

Представьте, если раньше вы встречались с друзьями и те ныли, что все плохо, опять в стране и на работе все не так, вы поддерживали их, тратили свое время и себя на это, оставались после разговора растревоженным, как будто вот-вот что-то грянет плохое и в вашей жизни, надо к чему-то подготовиться, сгруппироваться. Может, пытались помочь другу или обдумывали это все и дальше. А друг и не планировал ничего менять ввиду своего инфантилизма, эгоцентризма, ему было достаточно поныть.

Теперь слабые стали не интересны вам и отпали. А вы стали интересны сильным, и они появились.

Окружение стало более сильным, вы много раз за день переключаетесь между разными людьми. Один вам предлагает помощь и партнерство в новом проекте, другой посмеялся вместе над своими проблемами и назвал десяток вариантов выхода, третий рассказал, как встает в 6 утра, обливается и бегает уже полгода по утрам, четвертый поделился, как много учился и вышел на удвоение дохода за последние три месяца и так далее.

Друзья и знакомые делятся с вами от избытка своими ресурсами, своей энергией, задают вам более высокую планку, показывая, что это возможно.

Это возможно — смеяться, когда у тебя проблемы. Возможно обсуждать выход, а не мусолить свое нахождение в проблемах.

Естественно, и у вас энергия кипит, вы тоже придумываете какие-то схемы и идеи, делитесь с ними.

«Целься в луну. Даже если промахнешься, окажешься среди звезд». Это вот как раз про сильное окружение — с ним легко целиться в луну. С ним невозможно целиться в соседнее дерево, ведь никто вокруг этого не делает, все целят высоко, начинаешь и ты.

В любые времена хорошо себя чувствует именно сильный человек. В том числе во время любого кризиса.

Сильному всегда все ясно, никакие слова не нужны. Ему не нужны подкасты «Как побороть страх, перестать тревожиться». Он работает над своей жизнью дальше спокойно в зоне своего влияния, а на что не может повлиять — не пытается даже в мыслях, не дергается. Общается дальше с сильными, которые не паникуют и делают то, что могут.

Слабый сидит по новостям, в чатиках нытиков, и сливает, сливает себя в это все, думая, что иллюзия контроля над ситуацией ему даст какую-то выгоду. А она дает исключительно вред — расшатывает и оставляет в страхах, без сил, в апатии.

Сильные поддерживают друг друга и хотят выглядеть в глазах друг друга еще лучше.

Сильные привыкли действовать во всем проактивно. Слабые — реактивно.

Сильные упрощают. Слабые усложняют и драматизируют.

Сильные самодостаточны, опираются на себя. Слабым всегда что-то нужно от других.

У сильных философия изобилия. У слабых — дефицита.

Сильные радуются тому, что имеют здесь и сейчас. Слабым всегда чего-то мало.

Сильные хотят ДАТЬ (от избытка), а не взять у тебя что-то. Слабые все ищут, у кого бы чего ВЗЯТЬ (поддержки, внимания, любви, подарков, денег, помощи).

Сильный сам интересно организует свой досуг и приглашает других. Слабый сидит и ноет, что что-то ничего не происходит, все сидят по домам или все разъехались, и все не как в молодости.

При каждом взаимодействии два сильных расходятся в более приподнятом настроении, обогащенные. Два слабых расходятся более раздерганные и продолжают сливать энергию от шлейфа такого общения.

 
Как это происходит с сильными:

Когда ты дружишь с другим сильным, тебе приятно, что он позиционирует тебя перед другими, как своего друга. Ты — друг сильного (не просто знакомый, а именно друг). Это высокая планка и она накладывает на тебя определенные обязательства. Жить так, как достойно жить в этом случае. Иметь определенные привычки. Раразговаривать о том, как быть сильнее, счастливее, здоровее, богаче. Видеть других людей, а не только себя. Интересоваться другом — да это и естественно, у друга так много всего увлекательного и нового в его насыщенной жизни. Быть спокойным в случае форсмажоров, поддерживать, верить в других, подбадривать, предлагать свою помощь, если другой не может справиться сам, — так ведут себя твои сильные друзья и знакомые.

Ты видишь, как сильный шутит над своими проблемами, знает, что есть много путей выхода, всегда в действии. И копируешь его манеру, его поведение и мышление. Ты не будешь ни ныть, ни оправдываться, ни топить его. Ты будешь восхищаться, радоваться общению, тянуться выше, выше. В обратном случае ты будешь выжат из круга сильных. Или копируешь, моделируешь. Или уходишь. А быть сильным и стабильным — это очень приятно, это много энергии и нового кайфа. Поэтому копируешь и постепенно сам действительно становишься таким, и в чем-то обгоняешь своих сильных друзей.

Быть сильным и общаться с такими же приятно и эффективно. Это не игра, ты никогда добровольно не захочешь стать слабее.

Это заблуждение, что существуют «сильные женщины, которые хотели бы быть слабыми». По-настоящему сильные никогда не захотят, чтобы силы у них стало меньше.

 
Как это происходит со слабыми:

Хвастаются, ноют, оправдываются вместо действия, обсуждают с негативом то, на что не могут влиять, сплетничают, осуждают других людей, рассказывают со смаком о своих обидах, дают непрошенные советы с целью самоутвердиться. Много говорят, мало действуют. Топят друг друга («ведро с крабами»), завидуют, желают зла «чтобы понял, каково это». Хотят, чтобы другой жил хуже, а сам на фоне другого за счет этого выглядел лучше. Обесценивают, критикуют, не интересуются новым, не хотят ничего менять. Скрываются, если видят, что кто-то может попросить их о помощи. Отказывают, даже если могут помочь. Если дают денег в долг, начинают просить возврата раньше оговоренного срока. Вариантов много — все это признаки слабого человека.

Как ты себя чувствуешь со слабым? Или начинаешь копировать его манеру, если сам недостаточно силен, и тоже скатываешься в то же самое, а потом выходишь с непонятным настроением, хаосом внутри, ощущением каких-то своих косяков, тревожности, противно, ослабевший, в апатии. Или приходится игнорировать и избегать общения, чтобы не утянули вниз.

Разница огромная.

Для меня таким сообществом сильных людей стала Стодневка, а также ряд разных тренингов и их закрытых сообществ. Давно уже стало нормой, что можно выйти на пенсию в 45. Или изучить с нуля испанский, научиться зарабатывать в разы больше за пару лет и уехать жить в Барселону. И так далее — так делают некоторые стодневщики на моих глазах. Очень многого в моей жизни не было бы без Стодневок.

Да и сама модель фокуса на чем-то одном в течение 100-120 дней очень и очень эффективная. Ощутимо снижает давление. Когда ты знаешь, что у тебя еще много Стодневок впереди, все нужные изменения произойдут, потихоньку работаешь над чем-то одним.

Я, как практик, который опробовал очень много всего, рекомендую сочетать 2 вещи и сделать это прямо сейчас:

1) Стодневка (после разовой оплаты навечный доступ, я в Стодневках уже 5 лет без перерывов). Стартуйте с 1 апреля! (новичков принимают до 5).

2) Плюс Мой «Интенсив #1» (по энергии и улучшению жизни) — там за 5 дней я даю концентрат того, что позволит очень быстро чувствовать себя лучше. Поможет внедрить навыки сильного человека и выработать план, что делать дальше со своей жизнью. Даст понимание, что происходит, успокоит и разблокирует действие. 
Старт — 3 апреля.

Идеальное сочетание, чтобы ГАРАНТИРОВАННО начать менять жизнь.

Немного отзывов по Стодневке:

Отзывы про Стодневку


Отзывы про Стодневку


Отзывы про Стодневку


Отзывы про Стодневку

 

Немного отзывов по моему интенсиву:







Хотите большего? Хотите все самое ценное от меня?

Вступайте в мой главный проект:
Ежемесячный клуб - «Мастерская осознанной жизни» Анны Ященко.
Каждый месяц - 8 концентрированных ценных уроков. И теория, меняющая жизнь, и отличное сообщество. Я тоже здесь каждый день. Присоединяйтесь как можно раньше, прямо сейчас!
Все сразу делаем и меняем в реальной, ВАШЕЙ жизни. Проверенные технологии изменения личности и жизни к лучшему, в облегченном формате. В подарок - мой авторский ежедневник "Управляй своей жизнью" и записи прошлых уроков.

«100 ключей к пониманию, куда утекают наши энергия и время» - скачивайте бесплатно мой чек-лист!


«10 моих лучших лайфхаков планирования» — забирайте PDF-файл по ссылке.

Получайте ежедневно короткие посты на тему саморазвития и личной эффективности, улучшения жизни:

Телеграм-канал - тут больше всего интересного и личного, ежедневно

Книги на Литрес

Вебинар и видео на Youtube

Группа во вКонтакте

Аудио-подкасты на Soundcloud

  
  

3 Комментария Какие изменения в жизни дает саморазвитие. Про сильных и слабых людей

    1. Анна Ященко

      Да, про все это есть. И про мотивацию, и как создать себе именно долгосрочную мотивацию, как быть заряженным каждый день, как усилить и расширить свое самое эффективное дня и так далее, много всего, я как раз создала тренинг на эту тему. Про колесо баланса есть ) О том, что оно не работает.
      Это вот этот мой тренинг «Управляй своей жизнью!» https://energytime1.ru/3week
      На той неделе лендинг еще переделаем и начнется набор на второй поток. Я буду писать анонсы с ранней стоимостью во всех соцсетях и везде. Могу вам отдельно написать ) По ссылке можно пока посмотреть программу.
      Первый поток прошел отлично, всем очень понравилось, отзывы тоже выложу. Тренинг этот очень емкий. Там много такого, чего не увидишь в интернете и чего нет на других тренингах.

  1. Денис

    А как с вами связаться, я хочу у себя на сайте разместить ссылки на ваши курсы, просто нужно грамотно их разместить, чтобы к теме статьи подходил курс. Мой тел. он же ват сап 89000775536 Денис

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *