Саморазвитие

Отчет по первой половине Стодневки «Курсы»

Одно из моих самых эффективных и любимых изобретений за последнее время — называть Стодневки именами.

Как назовешь — моментально начинает происходить много нового именно в этой сфере. Получается то, что раньше не выходило. Новые люди, идеи, возможности и даже чудеса появляются «сами». Дорога появляется под ногами идущего, а учитель появляется под ученика. Фокус на желаемых изменениях держится крепко.

Пока временно стала меньше писать на закрытом сайте Стодневки, потому что появилось еще несколько новых проектов дополнительно к прошлым. Все это сейчас делается с расчетом на долгосрочные планы, чтобы потом наоборот времени появилось больше. А пока пишу там только отчеты за крупные периоды — 10-20-30 дней.

Но при этом внутри меня Стодневка всегда тикает, я хорошо знаю, что я должна выполнить в какой из 4х месяцев и в целом за 120 дней — у меня все это и прописано в Essential PIM, и вся эта система публичных отчетов на закрытом сайте Стодневки отлично работает. Я знаю, что отчитаться перед стодневщиками (интересными и близкими людьми, которые прямо сейчас тоже занимаются какими-то своими изменениями) придется в любом случае. В том числе Армен Петросян всех читает, подбадривает. Это мотивирует. Фокус задан, план прописан, просто переставляешь ноги.

«Дело дня» у меня в последнее время всегда одно.
«Дело Стодневки» стало тоже одно.

Опытным путем стало понятно, что так получается мощный удар по одной цели, одному изменению, не распыляешься на несколько. И удовлетворения в конце каждого периода тоже больше, когда видишь крупные результаты, которых до этих 120 дней у тебя не было.

А главное — так нет перегруза, чрезмерного давления. Каждый день проходит спокойно, а не под чувством гонки, что ты теперь должен много всего и всем.

Это я к тому еще, что если у вас нет времени, то не стоит отметать вступление в Стодневку по этой причине. Это не тренинг со сроками и заданиями, тут все индивидуально и лояльно. Как раз, наоборот, Стодневки помогут разобраться со своей жизнью так, что постепенно времени станет больше. Там идет вступление 1 раз и навечно, можно повторять разные, с новыми именами и новыми проработками. Отчеты по некоторым другим моим прошедшим Стодневкам («Красота», «Здоровье», «Англосайты», «Антидостигаторство») смотрите тут.

Имя следующей Стодневке всегда само стучится изнутри. Это либо то, над чем стоит сейчас поработать, исходя из долгосрочного плана на несколько лет, либо что очень хочется пропустить вперед, либо очевидные дыры, проблемные места.

В течение 6 месяцев до этой Стодневки я пыталась выпустить какой-то из курсов. То начинала писать в виде текстового большого руководства по увеличению ежедневного количества энергии и времени. То решила сделать из этого большой практический онлайн-курс с заданиями, сформировала несколько уроков. Потом показалось, что будет быстрее и проще выпустить руководство по монетизации блогов и по партнеркам для своей SEO-аудитории (хотя как кейс я там рассматриваю женский блог, поэтому будет интересно многим), написала часть материала. Решила снова вернуться к руководству по энергии. Начала писать заново 100 пунктов, куда утекают энергия и время (захотелось написать иначе и более емко).

В общем, был разброд и шатания. Да и нет пока опыта создания собственных онлайн-продуктов. Хотела пройти какой-нибудь тренинг, и времени не находила.

Поэтому стало понятно, что с 1 января должна быть Стодневка «Курсы». 120 дней, чтобы со всем этим, наконец, разобраться.

 
Что пока было достигнуто за 60 дней этой Стодневки (январь-февраль 2020):

— Первые 15 дней января посвятила общим расчисткам и планированию. Написала статью про то, что именно я прорабатываю в контрольных точках (1 числа каждого месяца, в начале каждой Стодневки, в начале года).

— В полной мере перешла работать в кафе из дома (на этом примере я расписала про проработку конфликтующих систем — если что-то хочется, но по каким-то причинам не можешь себе разрешить или не можешь организовать).

— Внезапно появилось несколько человек, которые теперь на разных условиях помогают с курсами. Да и в Стодневке тоже много кто сейчас над этим работает, организовали общий чат в Телеграме, пригласили друзей, тоже стимулирует. В голове все очень сильно меняется. По сравнению с тем, что было, работа наконец-то кипит.

— Была доделана работа по написанию во второй раз 100 пунктов — куда утекают энергия и время. Потом это руководство сократила до 57 пунктов. Потестировала. И было решено делать короткие живые интенсивы. Во многом это не то, что я планировала изначально — хотелось быть больше в тени, никаких живых выступлений, аудио, марафонов и пр. Но подумала, что, если что-то начинать делать, то делать в таком формате, который будет приносить больше пользы людям.

Из содержания руководства сделала бесплатный полезный чеклист «100 ключей, куда утекают энергия и время».

Далее сейчас готовлю недорогой живой интенсив на 5 дней -«Порядок в голове — порядок в жизни». На него уже можно записаться. Стартует 16 марта 2020. Серия интенсивов начнется с самой важной проработки недовольств в жизни. С того, что забирает больше всего энергии.

 

 
— Очень понравилось работать с партнерами, новыми сотрудниками — сразу заметила, как стало больше энергии. Расхотелось играть, читать фентези, захотелось больше работать и больше полезностей. Выросла мотивация. До этого я думала, что всегда дальше буду работать одна, только делегировать, и не более. Но все меняется. Да, покой и свобода от обязательств — это приятно, но в последнее время я ощущала, что ушли достигаторские цели, и вместе с ними ушел тот уровень энергии, что был раньше. Стоило добавить «движняка», как сразу все вернулось. Планирую находить компромисс и регулировать в дальнейшем объем свободы и уровень энергии.

— Попросила под это дело подругу меня немного пофотографировать.

 

 
— По англосайтам тоже процесс идет, копирайтер пишет, после проведения интенсива займусь несколько дней этим направлением. Стало понятно, что, если бы я себе в Стодневку «Англосайты» нашла еще и какого-то напарника, коуча, как сейчас это происходит с курсами, то я бы точно вышла уже на прибыль. Потому что делать проект можно вечно, а вот быстро привести к результату проще всего с наставником.

— По здоровью вписалась в антипаразитарный марафон Мудроеда. Прохожу его не на 100% при текущей загруженности, но многое выполняю, информацию сохраняю, потом пройду еще раз самостоятельно.

— Прорабатываю зрение. Внезапно мое всегда хорошее зрение дало сбой, стала появляться какая-то мутность на расстоянии. Читаю книги, выбираю программу упражнений, изучила и купила очки для компьютера, капли, БАДы, меняю питание, стараюсь почаще употреблять бета-каротин с жирами и так далее.

— Полгода без алкоголя, желания не возникает.

— Больше времени проводила с друзьями. Когда у нас тут «сезон» — дует ветер, кайтинг, обычно приезжает больше народу, приезжал опять и Максим Катунин, у которого я недавно брала интервью. Были интересные встречи — например, с девушкой из проекта «Ярче», она тоже живет во Вьетнаме.

— По учебе заканчиваю годовой тренинг «Пираты» Андрея Степанова, прохожу курс по контекстной рекламе Ильи Исерсона, прошла мини-курс «Самодисциплина» Петра Пономарева, небольшой курс по Телеграму, несколько книг, новый SEO-учебник по продвижению в Google от Dr.Max и другое.

 
Забегая вперед, следующая Стодневка по внутренним ощущениям будет называться «Зарядка» — никак она у меня не вводится в ежедневное. Вроде получается, и снова соскакивает. Хочу начать с ежедневной обычной зарядки без пропусков, потом лицо и глаза. Сейчас изучаю еще МФР (миофасциальный релиз), купила валик и мячи для этого.

 
Если хотите, вы можете вступить в Стодневку прямо сейчас! Новичков принимают до 5 числа включительно.

О том, что это такое и что там делают, как еще влияет Стодневка и повлияла на меня за последние 5 лет я писала тут. Там же, по ссылке есть промо-код на скидку 10%.

Я рекомендую не тратить зря ни одного месяца, не откладывать. Изменения начнутся сразу.

Мне часто в личку пишут отзывы те люди, которые вступили в Стодневку через мой блог и мои посты. Например, такие:

Получайте анонсы подобных постов себе на почту

Подпишитесь и получайте время от времени что-нибудь действительно (!) интересное из сферы саморазвития, психологии, личной эффективности.

Я делюсь только лучшим и рабочим!

Ваши вопросы, комментарии и отзывы, оставленные ниже - самая большая благодарность для меня, если эта статья была вам полезна.

Возможно, вас заинтересует

Комментариев нет

Оставьте ваш отзыв или комментарий

Хотите проживать
каждый день счастливее и удовлетвореннее?

Получайте 1 раз в неделю от меня то, что РАБОТАЕТ.