«Ярче» — для тех, кто хочет жить СВОЕЙ жизнью

 
А ВЫ ЖАЛЕЕТЕ, ЧТО ЖИЗНЬ ПРОХОДИТ КАК-ТО НЕ ТАК? Хочется большего? Хочется по-другому?

Хочется проживать в большей степени СВОЮ жизнь?

 
Захотеть легко. А сделать? Очень трудно.

 
Даже, если появляется понимание, КАК тебе по-настоящему хочется жить, даже, если начинаешь делать первые шаги в этом направлении — очень быстро сдуваешься.

От неверия в себя, от того, что кончилась мотивация на продолжительные регулярные действия. Рутина засосала. Нет поддержки.

А главное — потому что внутренне просто не можешь себе позволить. Потому что установки остались старыми и тянут назад.

Например, самое частое:

Хочешь меньше работать, а в голове гонка, установки: «Кто много работает — тот много получает», «Иначе нельзя — денег не будет», «Я делаю это ради детей».

И ты в итоге в хроническом стрессе, на крайней стадии морального истощения, на осточертевшей работе, с заболеваниями по мелочи и на грани наступления серьезных болезней, накачиваешься кофе, закидываешься мучным и сладким, расслабляешься алкоголем все чаще и чаще, чтобы как-то пережить, перетерпеть жизнь в таком режиме. Срываешься на тех же детей, ради которых это делаешь, а в голове по-прежнему «Надо работать больше».

Потому что тебя так научили (родители плюс общественные программы).

Жизнь пролетает — 5 лет, 10 лет. А в ней по сути ничего и не меняется. Ты все пашешь и пашешь, все более уставший, от работы все так же тошнит.

 

 
Я хорошо знаю, как это бывает, когда не можешь разорвать этот «День сурка», потому что нет внутреннего ресурса.

Но надо переучиваться. И для этого теперь появился отличный инструмент!

 
«А что, так можно было?» — это одно из самых частых высказываний, которые можно услышать от выпускников проекта «Ярче».

 

 
Наконец-то (!), в сентябре 2019 года Яр Громов и Олег Василенко запустили в полную силу сообщество и обучение (онлайн-курс) под названием «Ярче».

Академия (тренинг) и сообщество «Ярче» — для людей, которые хотят жить СВОЮ жизнь. Ярко, с удовольствием, по своим правилам. Взяв на себя ответственность за реализацию и помогая друг другу.

 

 
Это совместный проект Яра Громова и Олега Василенко. Я долго следила за процессом развития, и очень рада, что теперь появилась отточенная программа, да еще и пока по очень доступной стоимости (у меня еще есть промо-код на скидку для вас, смотрите ниже). Сейчас это очень дешево за подобное обучение и сообщество.

Есть уже более 300 выпускников марафонов «Ярче» — предварительной программы, которая обкатывалась в течение года. И они доказали, что изменения возможны.

Один мужчина открыл линию женского нижнего белья в Москве, просто потому, что всегда хотел. Вторая ушла из IT и лепит из полимерной глины, ее работы стабильно в рубрике «work of the day» на Divant-e. Кто-то взял квартиру, о которой мечтал. Кто-то наоборот переехал в Азию. Начал учиться в 48. Разрешил себе отношения в 53. Завел собаку. Просто решился пойти в отпуск впервые за восемь лет.

Истории разные. Разного масштаба. Но во всех случаях их жизнь стала другой. Ярче.

 

 
Хотя «Ярче» — это не обязательно про кардинальные изменения в жизни. Это в том числе и просто небольшие поправки, чтобы лучше себя чувствовать каждый день.

 
Сейчас «Ярче» — это еще более системная и доработанная программа плюс сообщество таких же людей. На которых можно опереться, с которых можно моделировать это отношение к жизни, которые тебе подсказывают, поддерживают.

Кроме своего личного огромного опыта, Яр консультировался и обменивался опытом с различными специалистами по психологии, NLP, чтобы участники получили максимальные результаты от прохождения программы.

Как услышать самого себя, чтобы проживать свою собственную жизнь?

Как позволить себе жить по-другому, в кайф?

Вот о чем «Ярче».

 
Я уже записалась!

С Яром Громовым я знакома больше года. Больше не знаю человека, подобного ему. Такого мощного, харизматичного и при этом простого, кто настолько сделал себя сам, и горит тем, чтобы другие люди тоже больше поняли про себя и зажили другой жизнью.

Иду, в частности, потому, что я уже была на другом его марафоне, и Яр уже оказал большое влияние на мою жизнь и то, в каком русле она пошла дальше после нашего знакомства и его материалов, его примера (об этом подробнее в конце поста).

Интервью с Яром Громовым читайте тут! Очень мотивирующее и интересное.

 

 

Вступайте:

 

Кратко, что такое «Ярче»

От Яра Громова:

Сообщество людей, которые хотят жить Ярче и с кайфушечкой. Жить по СВОИМ правилам, СВОЕЙ жизнью. Вообще ЖИТЬ, а не существовать.

Это про психологическую зрелость и выход из позиции Ждуна
Это про осознанность
Это про твои цели и мечты
Это про поддержку и мотивацию
Это про твое новое окружение
Это про тебя
Это про тебя?

 
Для кого:

— для тех, кто задолбался. И подозревает, что жизнь может быть другой
— для тех, кто понимает, что пора взрослеть. И я не про возраст.
— для тех, кто ценит качественное окружение вместо «ведра с крабами»
— для тех, кто хочет наконец реализовать то важное, что так хочется.

В свое время я очень четко понял, что не хочу перед смертью понять, что я не жил свою жизнь. Или не жил вообще.

Проект для таких же, и не важно, какие у тебя цели и мечты: увидеть северное сияние или переехать жить в другую страну.

Я знаю, что тебе можно и ты можешь. Знаешь ли об этом ты?

 
Проект будет состоять из двух взаимосвязанных частей:

— Академия ЯРЧЕ. Набор видеолекций, домашек, упражнений и заданий для формирования нового mindset (мировоззрения). Проработка моделей мышления и поведения, чтобы получить новые результаты. Дополнительные материалы с ответами на твои вопросы.

— Само сообщество. Общение на закрытом форуме, групповая динамика, обсуждение заданий, обмен опытом, поддержка, адекватное общение, совместные марафоны по внедрению новых привычек и проработке прежних, помощь специалистов (терапевты, эксперты по питанию, мотивации итд), совместные офлайн движухи.

Конечная задача: сформировать сильное окружение для участников, помочь в реализации себя и своей жизни в кайф.

 
Прежде всего это набор лекций, домашек и заданий, направленных на психологическое взросление человека. В определенной форме — психологический ликбез.

Проект базируется на трех «слонах»:

1) работа с убеждениями, моделями поведения и мышления

2) разморозка (своих желаний, своей агрессии, уверенности в себе и т.д.)

3) поддержка и общение

Если посмотреть под другим ракурсом, то проект про:

— ТЫ МОЖЕШЬ
— ТЕБЕ МОЖНО

прокачку этих двух составляющих.

Если посмотреть под третьим ракурсом, то проект про цикл:

— понять (что хочу)
— разрешить себе (то, что хочу)
— сделать.

Разморозка, модели поведения и мышления, поддержка в реализации на каждом из этапов.

Что под капотом:

— ацкая смесь из информации и техник НЛП, гештальт-терапии, коуч-практик и методологий.

 
Как все происходит:

— человек получает доступ к первой лекции
— проходит материалы согласно определенной лестницы роста
— получает ОС и поддержку, общение и примеры других участников на форуме
— доступ к материалам есть 24\7, все проходят в своем личном темпе!
— на форуме есть приглашенные психотерапевты и другие специалисты для экспертной обратной связи и помощи
— доступ выдается на 2 месяца, продление добровольно — 10 долларов в месяц

Весь проект на самом деле по большей части про онлайн-сообщество, сами лекции всего лишь обучалка и точка входа.

 
Важность сообщества:

— поддержка
— примеры других участников
— адекватное общение
— совместные марафоны на внедрение привычек и т.д.
— совместные офлайн (!) движухи
— это качественное окружение для участников, чтобы на откатывались назад
— возможность бессознательного моделирования других участников

 
Отдельно в рамках форума будет запущен Инкубатор — раздел для поддержки различных начинаний участников, где они будут вести онлайн-дневники реализации своих целей и мечт, получая поддержку и участие всех участников сообщества.

 

 
Вот и сам Яр Громов, автор проекта, расскажет вам, что это и как:

 

 

Сколько стоит, как вступить?

 

 

Таким образом, за свои деньги вы получаете:

— доступ к Академии Ярче на два месяца
— доступ к закрытому сообществу на два месяца
— новую версию себя примерно за такой же срок

После окончания второго месяца – доступ к новым материалам и сообществу будет стоить $10 в месяц. К тому моменту ты получишь новую версию себя и у тебя вряд ли возникнет вопрос «а за что платить?».

То есть по срокам прохождения — все решаете добровольно.

За пару месяцев заканчиваете основную программу, но остаётся сообщество и все движухи в нем + спец контент для выпускников.

 
Если вы уже проходили марафон «Ярче» раньше (!)

Марафон — это 1/10 от нового формата Академии «Ярче». Будут повторения , но будет и много нового. Поэтому подключайтесь к Академии.

Проект уже стартовал, но можно присоединиться прямо сейчас!

 

Если вы уже состоите в Академии «Мышление манимейкера»

Оставайтесь там — программы похожие, хотя частично разные. Просто там с уклоном на вебмастеров.

 

И еще подробнее, для кого проект, зачем и о чем:

Прочитайте, текст мощный. Про нас.

От Яра Громова:

«Поколения 80ых в большинстве своем прошли одну и ту же мясорубку. Прошли ее в возрасте до 3х-5ти лет!

Сука Спок, ясли, нянечки, пиздинг физический и моральный, родители младшим братьям и сестрам, а часто и своим родителям.

Счастливое советское детство, мать его.

Потом подростковый возраст в 90ые, когда потерялись вообще все координаты у старших. Родители спивались, зашивались на работе, а мы выгребали прямые и косвенные последствия всего этого.

Помню, как получил свой аттестат зрелости. Ну все, теперь я взрослый. Вот она, жизнь, здравствуй.

Только че делать — не понятно.

Инструкций вагон: от заветов Ильича до мнения бабы Клавы из соседнего подъезда.

Все знают, как мне жить мою жизнь, кроме меня самого.

Ну и понеслась.

Я мужчина. Я мужчина?
Биологически да. Окей, нужно соответствовать и реализовываться.

Бизнес, семья, ребенок, развод.
Повторить цикл еще раз.
Так, стоп. На третьем повторе я сдохну.

Десять лет без отпуска.

Состояние — «я хз, почему еще не вышел в окно».
Регулярное осмысление этого простого вопроса в четыре утра — почему же еще нет?.

У тех, кто был рядом, было свое, такое же по сути, но отличающееся по содержанию.

И у женщин, и у мужчин.

Мы все копировали внешнее поведение «взрослых».
Вообще не понимая сути.

Не зная ничего про себя.
И главное — не зная ничего о том, что можно ИНАЧЕ.

Тупо не было примеров перед глазами.

Страны победившего НАДО и ТЕРПИ.

Страны преждевременно состарившихся тридцати-сорокалетних трехлеток.

Потому что в психологическом развитии большинство из нас так и осталось на рубежах 0-3 лет.

Дяди и тети, которые до сих пор не понимают, что они МОГУТ. И им МОЖНО.

Все ждем, что кто-то придет и похвалит. Или боимся, что поругают. Строго так пальчиком: ай-ай-ай.

Ищем друг в друге маму. Ждем, что партнер будет угадывать наши желания. Страшимся сказать о нашем нежелании.

Не понимаем, как быть.

Быть мужчиной или женщиной.
Быть собой.
Быть счастливыми. Какой нах счастливыми — хотя бы спокойными.

Зато абсолютные чемпионы своего мира по пассивной агрессии, обесцениванию, самопиздингу, страху ошибки, осуждения, «наказания» и отвержения.

Еще не вспомнили, что нам по 30-40 лет, и что уже не умрем, если нас отвергнут.

Отбываем свою жизнь.

О чем мечтаем — какой там не помним, часто не знаем.

Почему и зачем так живем? — ну все ж так живут.

Тошно от такой жизни, да, но еще чутка — и как заживу!
Синдром отложенной жизни, пока часики тик-так, тик-так.

Думаешь, что у тех, кто с машинами-домами-яхтами-пароходами иначе?

Часто еще хуже. Всего достигли, все чекпоинты выполнили, а лучше не стало, счастье не пришло.

Сверху привалило ценой, которую пришлось заплатить на пути к личному джету.

Поэтому кокс и шлюхи. И вечная паранойя, что все рядом из-за денег. Будут сосать-высасывать до смерти, или отгрызать кусками.

Так что вопрос в четыре утра к себе все тот же.

И это мерзкое ощущение проебанной жизни внутри.

И тоска от того, что каждый лет с 25 (имхо!) на самом деле уже плюс-минус понимает, зачем пришел в этот мир и чем хочет заниматься на самом деле.

Только страшно себе признаться в этом.

Как это, я бородатый мужик, хочу быть детским психологом, например?

Рисовать картины. Уйти от опостылевшего мужа. Завести собаку. Уехать в Азию. Шить. Писать. Выступать. Делать мебель своими руками. 100500 вариантов ответов.

Но нет.

Есть модели «страшно», «так нельзя», «мало ли чего ты хочешь», «терпи», «надо — важнее» (кому надо? хз).

Есть выключенная чувствительность. Так менее больно проживать.

Теперь самое интересное.

Людям можно дать их «тебе МОЖНО. ты МОЖЕШЬ»
Показать модели мышления и поведения. Просто как примеры, как бывает.
Поддержать их на этапе внедрения.

И дальше будут квадратные глаза.

Тот самый вопрос: «А что, так можно было?»

И часто слезы от понимания, что можно было ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ.

Слоник вырос. Веревочки давно нет. Выученная беспомощность.

Р — разморозка.
И получаем осознанную самостоятельность.

Свою жизнь по своим правилам.
Свои хочу. И свои Не хочу.
Свои радость и самореализацию.
И в итоге счастье.

Вот про что проект Ярче.
Вот для кого проект Ярче
Так понятнее?

Жить будешь?»

Ваш Костровой

 

 

Вступайте:

 

Мое знакомство с Яром Громовым

Я проходила у Яра марафон «Мышление манимейкера», уроки в Академии «Мышление манимейкера» — это примерно то же, что и «Ярче», но с уклоном в монетизацию своих онлайн-проектов — изменить свое мышление, чтобы делать деньги, а не делать сайты.

Мы с Яром знакомы всего год, но ощущение, что, как минимум несколько лет — настолько все стало насыщенно в последнее время. Я проходила его уроки, общаемся в том числе и в соцсетях. И вот даже просто своим примером, своим отношением к жизни, своей энергией, любовью к изменениям (как он говорит, — «самопатчингу») он очень сильно меняет. Как и то сообщество, которое он создал — я познакомилась с кучей полезных людей, нашла источники, как и где изучить, как делать сайты под партнерку Амазона и запустила свой первый сайт на эту тему и так далее.

 

 

Благодаря урокам Яра, в голове произошел ряд изменений. Часть из них не рефлексируется — просто встроилась в жизнь, как всегда там и была. Часть хорошо ощущается.

Например, я в какой-то момент попала в петлю — снова начала оказывать услуги, стала делать SEO-аудиты сайтов, и, сделав несколько десятков, пора было бы уже прекратить, а я почему-то продолжала набирать новые. Вроде как и мне полезно попрактиковаться, и люди просят, спрос есть, почему бы нет. Сказывались установки типа «Есть работа, и хорошо», «У других работы нет, у тебя есть — работай», «Все успеешь, поторопись, делай больше, и будет больше денег», «Человек просит — надо согласиться, принести пользу». До этого работала последние годы только над своими проектами, поэтому такая перемена стала сильно ощущаться. Эта работа начала меня истощать, а я все никак не могла прекратить набирать новые и остановиться.

В момент прохождения марафона у Яра у меня как раз было набрано 15 новых небольших аудитов. Я прописала разные установки, что происходит, чего я хочу, и потом позволила себе взять и прекратить это все — завершила все настолько быстро, как смогла, и больше не брала новых. И занялась тем, чем хотелось.

На одном из уроков про «жизнь короткая» решила, что все-таки уже готова написать книгу по теме саморазвития, что мне есть, что сказать, наработок очень много. И вот, через год, наконец-то все сложилось, и книга «Как увеличить ежедневное количество энергии и времени» уже превратилась по формату в практический онлайн-курс, все в работе, все пишется, этой осенью точно будет.

Сделала бы я это без знакомства с Яром? Вряд ли. Скорее всего еще несколько лет я бы просто не позволила себе бросить большую часть основных дел и заняться написанием курса. Или не верила бы в себя, и продолжала бы «готовиться».

Нужны были именно правильные задания, мотивация на выполнение упражнений, пример других людей, правильное окружение.

Еще, к примеру, я начала за последний год гораздо чаще отдыхать. Прерваться в разгар рабочего дня на то, чтобы час поиграть, куда-то съездить — стало нормой. Раньше и подумать о таком не могла. Стала гораздо бережнее к себе относиться. Появился какой-то внутренний датчик, который я регулярно сканирую на уровень усталости и стараюсь своевременно отдохнуть столько, сколько нужно для восполнения уровня энергии, чтобы работать спонтанно, с удовольствием, а не подгоняя дохлую лошадь. Я еще в начале пути, за год еще не так много изменений, но мой день уже очень отличается от того, что было.

Но еще пока многое себе не разрешаю. Над этим нужно еще работать — поэтому я и пошла сейчас на «Ярче».

Подключайтесь! ) Рекомендую от всей души.

 

Вступайте: