Как менялось мое отношение к работе за 20 лет

Я не раз писала, что я «играющий тренер», очень много всего улучшаю у себя, тестирую, ставлю эксперименты. И с работой я много всего осознанно меняла за последние 20 лет.

Начиналось все с желания работать много. Этим же примерно и закончилось, только совсем на ином уровне осознанности, с большим балансом и умеренностью.

Трудоголизм сильно отличается от системной и осознанной работы.

Происходило все примерно так:

Стадия 1. Запойный трудоголизм (не сразу, но постепенно он рос).

Бардак, хаос, отсутствие системности, «работа ради работы», постоянное засиживание до 3 ночи, очень непродуктивная работа.

 
Стадия 2. Проработка трудоголизма, улучшение жизни. Добавление отдыха.

Как и над чем работать, чтобы работать меньше, а получать больше? Мне МОЖНО отдыхать, и мир не рухнет. Добавление постоянных блоков отдыха ежедневно. Мне МОЖНО высыпаться всегда, мне можно спать по 9 часов. Убирание алкоголя и кофеина.

Кто следил за моим блогом — это, в частности, была Стодневка «Антидостигаторство».

 
Стадия 3. Попытки придумать себе цель на будущее «Я работаю 4 часа в день».

Потому что все говорят, что надо так.

Постоянно что-то не стыковалось, не билось.

Не только потому, что мне надо было работать больше, но и потому, что я САМА ХОЧУ работать больше.

 
Стадия 4. Разрешение себе работать больше. Все лучшее понимание себя.

Я, как козерог, исследователь и прочее и прочее, реально люблю работать, это мой кайф. Тем более, что у меня много ценного для людей, и дальше будет еще больше. У меня есть статья «Знать себя», были и статьи про МНЕ МОЖНО. Вот это все происходило в то время.

Четкое знание себя очень удобно в жизни. Ты все больше разрешаешь себе того, что твое «Да, черт возьми!» и все меньше делаешь свои «Нет». Жизнь расцветает, ты расслабляешься.

Я, как Илон Маск или «столетний хирург» Углов, не хочу работать мало. И вряд ли когда-то захочу.

Но и 10-12 часов тоже не хочу. Хотя иногда бывает нормально. Но лучше все-таки 8 часов. Но и не 4.

Еще хотелось бы больше исследований и учебы. Тогда получается часов 4-6 на работу и 2-4 на учебу, а иногда вообще весь день только учебу.

Стадия 5. Если вставать в 4-5 утра и качественно использовать сильное время, то и удовольствия больше, и успеваешь больше в 2-3 раза, и тогда да, концепция «Я не работаю после обеда» начинает вписываться и иметь тоже свой кайф и смысл. Но теперь нужно еще прокачивать финансы, чтобы она стала нормой каждый день.

Пока такие паззлы сложились.

Какие у вас? Пишите в комментариях!

Но это, конечно, так получается, когда работа, как по Зеланду, — праздник каждый день.

Про работу у меня была такая статья — про любимую и нелюбимую, когда она насыщает или истощает, про декрет и как во время него «отрубается» сфера жизни Работа, у меня была такая статья.

А прорабатываем это все в жизни мы в «Мастерской осознанной жизни».