Привет! Меня зовут Анна Ященко. Мне 42 года, из России (Барнаула), автор этого блога под названием «Приближаясь…», эксперт по личностной трансформации и росту, основатель онлайн-школы «Энергия и время», где я являюсь автором и ведущей всех курсов. Веду клуб «Мастерская осознанной жизни» и ряд других проектов. В конце страницы есть все мои контакты.
Последние 13 лет живу в Юго-Восточной Азии — много путешествовала и жила по разным странам, по ссылке есть разбор проживания в таких странах, как Таиланд, Индонезия (Бали и острова), Филиппины, Индия (Гоа), Непал, Камбоджа, Вьетнам.
Сын родился 6 лет назад на Бали в известной клинике естественных родов акушерки Робин Лим — Буми Сехат. Об этом я написала бесплатное руководство по родам на Бали.
Шесть лет живу с сыном в кайтерской «русской» деревне Муйне, у моря, во Вьетнаме.
Последние лет 17 меня интересовали вопросы — Как больше успевать, как лучше себя чувствовать, как жить всегда счастливо, как иметь много энергии, и так далее.
С юности у меня было ощущение «черной дыры» внутри, как у многих других людей. Был хаос внутри и в голове. Конечно, раньше я ничего не понимала и не рефлексировала. По этой причине цеплялись разные зависимости, я пыталась заполнить эту дыру разными историями, людьми, «дешевым» дофамином.
Сотни тысяч рублей были вложены в тренинги, тысячи часов в изучение всевозможных авторов и материалов. Множество практик было оттестировано, внедрено.
Сейчас уже несколько лет, как проработала все зависимости и все основные недовольства жизнью. Ушли страдания, обиды, внутренние диалоги, проблемы в отношениях и все остальное.
Все стало просто и ясно.
По-прежнему ищу самое эффективное. Много тестирую. И для себя, и, чтобы давать лучшее людям. Но в целом паззл давно уже сложился. Структура страданий и недовольств любого человека понятна. С собой разобралась.
Внутри всегда все ровно-стабильно-хорошо, не бывает плохого настроения или снижения мотивации, энергии. 365 дней в году я всегда искренне счастлива (наедине с собой).
Знаю, ЗА СЧЕТ ЧЕГО к этому прийти, еще и сделать это быстро. Потому что за этим еще и огромное количество психологической и другой теории.
Моя система строится на «трех китах»:
1) Психологические проработки, смена внутренних настроек (все это дается в тренинге «Настройки счастливого человека»)
2) Планирование и прокачка жизни (большой тренинг «Управляй своей жизнью»)
3) Избавление от разрушающих зависимостей (тренинг-конструктор по разным зависимостям сейчас создается)
— Я «играющий тренер» — все, о чем пишу, применяю.
— За простоту и честность во всем.
— 5 лет консультирую в нише личностной трансформации.
— 3000+ участников моих программ уже изменили свою жизнь. Например, вышли из алкогольной зависимости, перестали кричать на детей, помирились со свекровью, передумали разводиться, мир и гармония в семье. Смена работы на новую и любимую, написание книги, которая долго откладывалась. И многое другое. Все, что я даю, прекрасно и быстро работает на результат.
— 200+ известных мне кейсов радикальных изменений. Увеличение дохода на 10 миллионов за год, увеличение крупной компании в 2 раза за год, просто увеличения дохода, например, на 112%. Выходы из депрессий, где не помогали психотерапевты.
Здесь, в блоге, а также ежедневно в Телеграм-канале делюсь некоторыми моментами, включая мои личные разработки. Все самое лучшее — в «Мастерской осознанной жизни» (990 рублей в месяц) и в других платных программах моей онлайн-школы «Энергия и время».
Этот блог, «Приближаясь», родился несколько лет назад, когда эффективных наработок стало очень много. Когда появился сын, и захотелось, чтобы в нашем мире появилось больше сильных, осознанных, счастливых родителей. Чтобы дети не мучались от наших внутренних проблем и деструктивных схем мышления.
Мне очень нравится вся эта игра по внутренней и внешней прокачке своего персонажа.
Про это весь мой блог, в нем уже 200 статей. Про это мои курсы, мои клубы — «Мастерская осознанной жизни», «Супер Прорыв» и другие. Про разные составляющие прокачки — психология, планирование, навыки личной эффективности, отношения, семья, здоровье, внешность, работа, финансы.
Главный человек, над кем я провожу исследования — я сама. Разбираю свои ошибки, провалы, делаю гипотезы, тестирую, пробую самые разные способы замотивировать себя или внедрить какие-то изменения. Я «играющий тренер» — все, о чем пишу, хорошо прочувствовала изнутри, на опыте, никакой голословной теории.
Из бесплатных материалов вы можете посмотреть:
— чек-лист «100 ключей к пониманию, куда утекают наши энергия и время».
— «10 моих лучших лайфхаков планирования».
— «Фразы-стабилизаторы».
А также:
— Мой авторский ежедневник на год «Управляй своей жизнью»
— Аналогичный ежедневник-тренинг на год «Управляй своей жизнью и финансами» — с упором в прокачку финансов, с разными упражнениями на 12 месяцев.
Рада видеть вас в своем блоге!
Контакты:
Мой e-mail для связи — info@energy-time.ru
Оказываю платные консультации.
Все мои курсы по увеличению энергии, улучшению жизни и долгосрочному планированию.
Группы этого блога в соцсетях:
Вконтакте
Фейсбук
Телеграм
Телеграм-канал «Совет свой себе посоветуй»
Тикток
Приближаясь к чему? Куда?
К сильной, стабильной, разнообразной и счастливой жизни. К ежедневному проживанию своего «идеального дня». Где в основном ты занимаешься тем, чем действительно хочешь, и основательно все расчистил, чтобы это было возможным. К той жизни, которую хочется иметь. К свободе.
К той жизни, которую буду ежедневно проживать с еще большим удовольствием и смыслом. К хорошему здоровью, достатку, самореализации.
К жизни без потери времени на неэффективные автоматические реакции типа глупых обид. К осознанию всех корней и первопричин, ведущих к этому. К более экологичной жизни, без причинения боли и истощения близких и самого себя, без излишнего чувства вины и внутреннего судьи, без повышенного чувства собственной важности, без страхов и тревожности.
Если полностью избавиться от этого всего невозможно, то частично убрать — совершенно реально.
К жизни, в которой ежедневно есть много любви, благодарности, уважения, щедрости и радости. И все это от силы и от избытка.
В этом — суть этого проекта. Это путь, который никогда не кончается. Вечное приближение к более сильной, осознанной и счастливой версии себя. Конечно, мягко, спокойно, с удовольствием, без невротизма, гонки и страданий )