Как же много мы упускаем! И если не будем менять наши мозги, нашу привычку мыслить, привычку испытывать определенные эмоции по накатанной, то будем упускать и дальше. Каждый день может быть гораздо приятнее, насыщеннее классными событиями, добрыми людьми, если фокус будет на другом, чем он есть обычно по привычке, заложенной в нас родителями, соседями, учителями, телевизором,… Читать дальше
Встретился на просторах сети небольшой рассказ Олега Батлука про мистера Эндорфина. Рассказ классный, очень смешной. На самом деле это очень хорошая практика для формирования меняющей жизнь привычки: — Быть довольным тем, что у тебя есть. Не просто довольстоваться малым, а именно радоваться всему, что имеешь, ЦЕНИТЬ все, что вокруг тебя, быть благодарным, быть счастливым, что… Читать дальше
А вы уже читали Зеланда? Если нет, то очень рекомендую. Его книги во многих моментах могут изменить жизнь — и в плане того, чтобы научиться слушать то, что тебе действительно хочется внутри, на самом деле (твоей душе), что тебе доставляет внутренний комфорт и обрести смелость идти в этом направлении. И в плане здорового, живого питания… Читать дальше
Идея по поводу этого поста возникла недавно, когда я шла по тропинке в своем любимом вьетнамском кафе, и подходила со спины к хозяину заведения, а он, указывая на моего сына в бассейне, говорил по-английски — «это такой милый мальчик, он часто здесь бывает». После этого я присмотрелась к хозяину в следующие разы, и уловила у… Читать дальше
Принцип «все к лучшему» работает. По крайней мере, у меня пока не было ни одной ситуации, чтобы не работало. Все, что у тебя забирают, что не дают, что происходит не так, как хотелось бы, что ты даже рушишь сам — все это проходит и замещается чем-то гораздо более правильным и хорошим для тебя. А потом,… Читать дальше
Когда-нибудь задумывались, как мы относимся к другим людям? Как формируется наше отношение к ним и их поступкам? Очень интересный феномен — мы судим других людей относительно того, кем МЫ САМИ являемся В ДАННЫЙ МОМЕНТ. Тут 2 пункта. 1) Сравниваем С СОБОЙ, как будто, ты — мерило правильности, осознанности — правильного отношения ко всему. 2) Сравниваем… Читать дальше
Я узнала про эту тему от Виктора Орлова. И первые несколько лет после этого часто думала «а что было бы, если бы я не знала сейчас об этом?». Это знание в какой-то момент интегрировалось в жизнь и значительно облегчало моменты, которые раньше вызывали бы отток энергии. Потом, с получением новых знаний от Эволюции (Марины Комиссаровой),… Читать дальше
Апдейт поста. Этот пост я бы немного переписала, т.к. какой-то он слишком сумбурный и все в кучу. Но времени пока нет, поэтому оставлю как есть, информации ценной тут много. Тема не осуждения — одна из самых сложных для претворения в жизнь. Сколько ни прорабатывается, все равно снова и снова по спирали выходит в новых… Читать дальше
Задумывались ли вы о том, насколько люди склонны к негативному восприятию жизни? Если произойдет какое-то нейтральное событие, то большинство воспримет его как негативное, небольшая часть увидит хорошее и еще совсем небольшая воспримет его без дуальности и эмоционального окраса. Это давно уже исследовано и доказано. Например, по проведенным исследованиям, из самых популярных слов, которые мы используем… Читать дальше
Вступление от меня: Александр Палиенко для меня — особенный человек. Мое знакомство с ним началось примерно в 2012 году, с подачи друга. Начиналось как-то довольно тяжело, потому что нужно было для начала овладеть терминологией Александра, понять, про что он вообще говорит. А говорит он еще очень быстро (и делает это специально). Материалов текстовых тогда почти… Читать дальше
Эта тема — силы слова продолжает витать в воздухе в последнее время, вовзращаюсь к ней снова и снова. И вот прямо сейчас это ощущение, как все потихоньку меняется в понимании и применении того, что касается СЛОВ.. В ближайшие полгода или больше я решила выделить по 40 дней на внедрение в привычку каждого из «7-ми волшебных… Читать дальше