Совсем скоро стартует второй поток моего самого сильного тренинга — «Настройки счастливого человека». Больше года назад я начинала с руководства «100 пунктов, как иметь больше энергии и чувствовать себя счастливее» (это было примерное название).…
«У каждого бывает плохое настроение, это нормально». «Я часто плачу. Плакать — это правильно, это хорошо, высвобождает человеческие эмоции, мы же не роботы и не сверхчеловеки». Такие высказывания я слышу довольно часто. Обсуждали сегодня…
Есть такая частая тема — женщина много тянет на себе. Одновременно и гордится этим (чрезмерно), хвастается, озвучивает, выпячивает, не может промолчать, хочет восхищения своими подвигами, признания заслуг. Хочет, чтобы знали обо всем, одобрили, наградили,…
Для ускоренных осознанных изменений (чтобы не тратить драгоценное время зря), у меня для вас есть на Черную Пятницу 3 мощных пакета, 3 бомбы, все очень полезные для трансформации личности и жизни. Вы можете выбрать…
Мы — биороботы, управляемые: — нашими текущими внутренними настройками (в частности, эгоцентризмом и инфантилизмом), — гормонами, — зависимостями, — привычками — окружением. Мы вроде бы часто хотим поступать иначе. А раз за разом поступаем…
Напишу про 4 мои любимые фразы-принципа во время осознанных изменений, проработок новых привычек, выхода из зависимостей. Без них движение к цели сильно буксует или вовсе останавливается. 1. «Дорога появляется под ногами идущего» 2. «Оглянешься…
Почему у нас бывает «осадочек» с каким-нибудь человеком? Раньше мне казалось, что это, когда другой человек ведет себя плохо. Но нет ) Основной объем «осадочка» — от НАШИХ же косяков. Когда мы: — вели…
Важный человек выглядит как МАНЬЯК, который перед тем, как убить героя, решил самоутвердиться и рассказать ему подробности — насколько важным он себя считает, как другие люди его не считали таким важным, как и почему…
Абсолютно каждого человека на планете время от времени настигают флэшбеки стыда. Вдумайтесь в эту фразу и успокойтесь. Флэшбеки стыда вашего соседа ничуть не менее тяжелы для него, чем ваши для вас. У успешного, счастливого…
Все последние годы ищу рабочие методы. То, что дает реальные перемены, а не «в одно ухо влетело — в другое вылетело». Много лет билась над задачкой — как относиться к людям добрее и проще.…
Это мега-тема, потому что есть у повального большинства из нас, и является источником всех основных других проблем, съедающих очень много энергии. Эгоцентризм обычно идет рука об руку с инфантилизмом. Эгоцентрику и инфантилу тяжело живется…
Отличная статья Эволюции о том, какова она — настоящая, взаимная любовь у взрослых людей, и какова любовь инфантильная — любовная зависимость, аддикция, невзаимная любовь, гештальты и любовь со страданиями — как и почему она…
Получайте 1 раз в неделю от меня то, что РАБОТАЕТ.