Доброта сильного и слабого человека, карма и как жить лучше

  Аудио-версия статьи: Слушайте и другие мои подкасты на Soundcloud Иногда размышляю на эту тему для себя, в частности, почему мне не заходит распиаренная система Кармического менеджмента. Когда ты задаешь какое-то УСЛОВИЕ, какую-то ЗАВИСИМОСТЬ от своего хорошего поступка — это уже доброта слабого человека, как я это называю. Это уже опора на что-то желаемое. Опора… Читать дальше

Емкость человека

  Аудио-версия статьи: Слушайте и другие мои подкасты на Soundcloud Эту теорию я давно взяла у Александра Палиенко, он часто говорит про емкость человека. Много лет наблюдала ее в деле, экспериментировала, растила емкость осознанно, отслеживала проявления недостаточной емкости у себя и других людей, потом немного систематизировала то, что у меня получилось. Емкость человека — это… Читать дальше

«Осадочек»

Почему у нас бывает «осадочек» с каким-нибудь человеком? Раньше мне казалось, что это, когда другой человек ведет себя плохо. Но нет ) Основной объем «осадочка» — от НАШИХ же косяков. Когда мы: — вели себя слишком самоуверенно, эгоцентрично, важно — липко, неуверенно, лебезили, подстраивались, зависели — не заметили желаний и мыслей другого человека, говорили «о… Читать дальше

Важность

Важный человек выглядит как МАНЬЯК, который перед тем, как убить героя, решил самоутвердиться и рассказать ему подробности — насколько важным он себя считает, как другие люди его не считали таким важным, как и почему он решил убить, как он прошел этот путь, и что теперь будет. Мощнейшая сконцентрированность на себе. Только пока он собирался убить… Читать дальше

Флэшбеки стыда — что с ними делать

Абсолютно каждого человека на планете время от времени настигают флэшбеки стыда. Вдумайтесь в эту фразу и успокойтесь. Флэшбеки стыда вашего соседа ничуть не менее тяжелы для него, чем ваши для вас. У успешного, счастливого человека их, может, даже и больше, он много растил свою емкость, много терял и много ошибался. Многих они настигают ежедневно по… Читать дальше

С открытым сердцем и добротой к людям

Все последние годы ищу рабочие методы. То, что дает реальные перемены, а не «в одно ухо влетело — в другое вылетело». Много лет билась над задачкой — как относиться к людям добрее и проще. Ко всем, к любым — знакомым и незнакомым. Как быть теплее, как внутри себя при любом разговоре и контакте желать счастья… Читать дальше

Эгоцентризм и инфантилизм

Это мега-тема, потому что есть у повального большинства из нас, и является источником всех основных других проблем, съедающих очень много энергии. Эгоцентризм идет рука об руку с инфантилизмом. Эгоцентрику и инфантилу тяжело живется — все время какие-то непонятки, неприятности, жизнь все время идет как-то не так, люди ведут себя постоянно неправильно, плохо. Или просто все… Читать дальше

«Позволь дать тебе совет, бастард. Никогда не забывай, кто ты….»

Моя самая любимая фраза Тириона Ланнистера: «Позволь дать тебе совет, бастард. Никогда не забывай, кто ты — ведь другие не забудут. Носи это как броню, и тогда они не смогут тебя ранить.» Для меня эта фраза значит — носи свою реальную ситуацию с полной осознанностью, полной ответственность за все. И не пытайся представить себе и… Читать дальше

Про наше отношение к другим людям

Когда-нибудь задумывались, как мы относимся к другим людям? Как формируется наше отношение к ним и их поступкам? Очень интересный феномен — мы судим других людей относительно того, кем МЫ САМИ являемся В ДАННЫЙ МОМЕНТ. Тут 2 пункта. 1) Сравниваем С СОБОЙ, как будто, ты — мерило правильности, осознанности — правильного отношения ко всему. 2) Сравниваем… Читать дальше

«Глянцевая жизнь». Как обрести свободу быть собой и перестать зависеть от чужих оценок и чужих жизней

Очень часто мы видим вокруг других людей, чья сформированная в интернете или внешне картинка жизни нам кажется успешной, отличной. И на их фоне мы себе кажемся никчемными, неуспешными, неудачниками, слабаками, провальными, лузерами, людьми без талантов, без успехов вообще, некрасивыми, плохими родителями. Кажется, проще все бросить, чем что-то начинать, потому что такого уровня мы никогда не… Читать дальше

Про вред хвастовства

Хвастовство и нытье — это оружие поражения самого себя. И это совсем не пустяки, как может показаться, работает оно мощно. Хвастовство — это отсутствие достаточной емкости, чтобы спокойно принять то, что сейчас с тобой происходит, слабые собственные эмоциональные опоры, привычка опираться на оценки других людей и завязывание своей самооценки на чужих оценках. Есть тонкая, сложно… Читать дальше

Мы действительно скоро умрем. Быть собой. Верить в себя. Любить себя и принимать. Развивать себя.

Приходила ли вам мысль, что наша жизнь гораздо тускнее, чем могла бы быть? Что очень-очень много энергии и времени мы тратим, сливаем на полную ерунду? Собственно, за этим я и пишу этот блог, чтобы искать и структурировать лучшие способы, сокращающие время нашей жизни, которое улетает совсем в никуда или в негатив, деструктив. Подумайте вот о… Читать дальше

ЧСВ — чувство собственной важности. Главное, что высасывает ежедневно нашу энергию

Толтекские авторы (Кастанеда и иже с ним) очень много внимания уделяют чувству собственной важности (ЧСВ) в своих работах. Это такой змей о многих головах, которого практически невозможно убить. Причина нашей важности — это всего лишь фиксация внимания на себе. Та самая самопоглощеннность, о которой говорил дон Хуан. Чувство собственной важности настолько сильно сопровождает любое наше… Читать дальше

«Быть мрачным и непонятным очень просто. Охрененно трудно быть добрым и ясным.»

Одна из моих любимых цитат: «Быть мрачным и непонятным очень просто. Охрененно трудно быть добрым и ясным.» Стивен Содерберг   Очень часто у людей есть такой соблазн — прикрыться какой-то мутностью, загадочностью. Потому что этим можно прикрыть свои комплексы и негатив, потому что это моднее, это намек на «более пристижное потребление», это не так скучно,… Читать дальше

«Попытки донести до других, что я имею доступ к гораздо более престижному потреблению, чем про меня могли подумать»

Цитата Пелевина, которая меня не отпускает второй месяц. Если сократить попытки донести другим, что ты имеешь доступ к более пристижному потреблению (перестать кормить свое ЧСВ — чувство собственной важности), жить станет намного проще и энергии станет ГОРАЗДО больше. Особенно в последнее время с развитием соцсетей в мире творится просто сумасшедший дом. Каждый устраивает себе персональный… Читать дальше

Охота на силу

Сила — очень интересная штука. Я люблю толтеков, за то, что они несут именно эти знания в жизнь. Циничные, полные юмора, прагматизма. Это Кастанеда и иже с ним (иже с ним играет большую роль, есть еще много мощных авторов). 1й момент С одной стороны все вроде ее хотят, но никто не рад, когда приходит ситуация,… Читать дальше

Осуждение других как уничтожение самого себя

Апдейт поста. Этот пост я бы немного переписала, т.к. какой-то он слишком сумбурный и все в кучу. Но времени пока нет, поэтому оставлю как есть, информации ценной тут много.   Тема не осуждения — одна из самых сложных для претворения в жизнь. Сколько ни прорабатывается, все равно снова и снова по спирали выходит в новых… Читать дальше